Hos mig kommer I sammen den første gang og fortæller om jer selv og jeres udfordringer. Her vil det ofte være mig, der spørger den ene eller den anden af jer, og jer, der svarer hver for sig. Anden gang vil jeg bede om at få en halv time alene med jer hver for at lære jer hver især endnu bedre at kende. Herefter går vi sammen igen. Jo længere ind i forløbet vi er, desto mere vil det være jer, der taler sammen med min hjælp.
Hver session varer 1,5 time, og de fleste par går i mindst fem sessioner og ofte 10 eller flere. Nogle par kommer jævnligt hos mig i et par år. Andre kommer i kortere forløb. Gamle klienter er altid velkomne tilbage, og jeg holder nogle særlige tider til par, der har været hos mig før. Opfølgning er nemlig vigtig – det forebygger hårdknuder og unødvendige konflikter.
1,5 times parterapi koster 1.995 kr. 1 times soloterapi koster 1.250 kr. Du får 10% rabat, hvis du køber fem sessioner forud.
Jeg har klinik i Valby, tæt på Valby St. Kommer du i bil, kan du parkere i Spinderiet, hvor de to første timer er gratis – der er fem minutter at gå derfra. Enkelte dage er jeg også i Holbergsgade, tæt på Kongens Nytorv og Christiansborg.
Hvert par har sit formål. Nogle vil gerne blive bedre til at kommunikere, andre mangler sex og kærlighed, og atter andre har et specifikt problem som utroskab, sygdom eller konflikter med bonus- eller svigerfamilien. Nogle par går også hos mig for at finde ud af, om de skal fortsætte sammen, og/eller for at skilles på en ordentlig måde. Det hele er velkomment. Min opgave er at hjælpe jer til at se jeres egne blinde punkter og give jer redskaber til at være sammen på en mere konstruktiv og glædesfyldt måde.
Så er man … menneskelig. Et par består af to forskellige mennesker, som ikke altid er i synk. Jeg er der blandt andet for at sikre, at begge parter kommer til orde, og at forløbet giver mening for begge. Vi kan sagtens have flere formål med et forløb.
Ikke som udgangspunkt, men det hjælper! Hvis I ikke helt ved det, taler vi os frem til et formål. Det vigtigste er, at I er indstillet på at arbejde med jeres forhold. I behøver ikke at have prøvet det før eller kunne nogle bestemte ord. I bund og grund er terapi en fokuseret samtale.
Nogle par kan godt lide at få konkrete opgaver med hjem, og det ønske kan jeg godt imødekomme. For andre bliver det en dårlig samvittighed, hvis de ikke får lavet dem, og så gør vi det ikke. Vi laver også nogle gange øvelser i rummet, alt efter hvad jeg tror, der virker, og hvordan I har det med det.
På alle mulige måder! Forhåbentlig føles det trygt – det er min opgave. For de allerfleste vil det også føles hårdt, fordi vi taler om noget, der er så vigtigt og sårbart som kærlighed. De fleste føler desuden en lettelse ved at få sat ord på det svære i et rum, hvor en anden bevidner, lytter og anerkender. Og så griner vi også i mit rum, for humoren er forløsende, og det har vi brug for.
Ja, det har jeg. I er velkomne i København, selvfølgelig, men jeg tilbyder også online parterapi. Da jeg startede som terapeut, var jeg skeptisk overfor denne form, men jeg er blevet meget positivt overrasket og tøver ikke med at bruge den nu.
